Jonny Blixt

Denna vecka startade med 2 dagar med jobb. Måndag 8-22 och tisdag 7-22. Tisdag, Onsdag och Torsdag träning på förmiddagen och jobb på kvällen. Paddelmaskinen har dominerat träningen då jag kan liknas med en häst på skidor. Har försökt åka längdskidor förr men det har inte varit min bästa gren. Känner inte att det ger mig mer än att köra paddelmaskin och springa. Så paddelmaskin har det blivit mycket av då det är svårt att springa på is.

Igår körde jag 500m lopp på paddelmaskinen. Bästa tiden blev 1.46 vilket jag är mycket nöjd med. Det var första loppet får året och första loppet på länge. Första syra passet på länge.

Idag tänkte jag köra distans 4*15 min på paddelmaskinen följt av gym. Dock var det upptaget när jag kom ner till klubben så jag började istället med gym vilket inte är optimalt då paddelmaskinen oftast får lida då man inte har så mycket krut kvar. Men jag satte tänderna i vikterna och när jag var klar med dem var en maskin ledig. Hoppade på den och började köra på med en första intervallen. Den gick tungt. Men efter det flöt det på bra och kom in i en riktigt bra rytm där tekniken kändes grym.

Blev en kopp kaffe efter träningen då ett styrelse möte på klubben var slut. Sedan hem och äta lite och det blev även första semlan för året. Dock inte den sista hoppas jag på=)